「正しく」使ってもっと楽しく♪アロマ♪2019.12.17 05:00こんにちは！吉川かおりです☻以前にこちらアロマで冬支度♪これからの季節にぴったり！冬におすすめの香りって？やこちらアロマオイルの使い方がいまいちわからなかったときの覚え書き♪の記事でも書いていましたが、私は体調や気候に応じてアロマオイルを活用しています♪自然の力を余すことなく借り...
月一肌断食のオススメ♪2019.09.20 06:20こんにちは☀️吉川かおりです🐱季節の変わり目は、お肌にも影響がでてきますね〜🍁最近では、沢山のオススメされるスキンケア商品が出てきていますね💡色々試してみて、効果がわからなかったり、逆に新しい化粧品に肌がかぶれてしまったり、乾燥が目立ったり…という方もいるのではないでしょう...
小麦粉は控えた方がいい理由☆身体への悪影響2019.05.05 04:35こんにちは☀️吉川かおりです♪最近話題の腸活や、グルテンフリーという言葉から、小麦粉の摂り過ぎは良くないことを耳にすることが多くなってきましたね💡私はパンが大好きなので、小麦粉の摂り過ぎにならないように食べる頻度に気をつけています🌱先日、美容や健康に詳しい友人から、小麦粉によ...
美☆腸活ランチ♪ 食べて健康！食べて痩せたい！2019.02.10 21:00おはようございます☀吉川かおりです♪今日ランチにオススメのお店のご紹介です✨最近並んでいることも見かけますが、まだまだ穴場かと思います♪赤坂にあり、千代田線赤坂駅6番出口から徒歩5分ほどにあるお店で、今話題の腸活！！！麹や酵素たーーーーっぷり！男性でも十分満足できると思われます♪...
美容☆60歳でも毛穴なしのプルツヤ美肌のママ✨2019.01.26 22:00おはようございます☀吉川かおりです♪仲良しの韓国料理のお店のママさんが、めちゃくちゃ美肌なのです！！！✨✨✨写真をお見せできないのが残念すぎるのですが、、、💦ツヤツヤで、毛穴がない！！！20代よりも綺麗だと思われる美肌！！！ママさんに、どうして？？と聞くと、『マッコリ〜〜』との...
旅行☆長野県に行ってきました♪自然に包まれて、心も頭の中もデトックス✨2018.11.24 01:15こんにちは🌸吉川かおりです♪みなさんは紅葉を見に行かれたりされましたか？？私は定番の京都がすきなのですが、今回は長野県に行ってきました♪♪
美容☆ダイエット☆美味しいものがありすぎる秋！食べすぎちゃう秋！！どうせたくさん食べるなら、食べてきれいに健康になっちゃいましょう☆2018.10.30 03:19こんにちは、吉川かおりです🎃世の中はハロウィンで盛り上がっていますね〜！読んでくださっている皆様も仮装をして、非日常を楽しんでいらっしゃるのでしょうか？？😊先日は渋谷が盛り上がりすぎていたようですので、お怪我のないよう、楽しんでくださいね♪さて、仮装は意外と露出が多かったり、...
食物繊維はどのくらいとるといいのか？摂り過ぎたらだめ？？2018.10.14 21:30こんにちは🌸吉川かおりです♪腸活のために、食物繊維を取りましょう！と前に書きましたが、食物繊維って、いくらでも摂っていいの？？と質問がありましたので、調べてみました！今日はそれについてご紹介します♪