酸素を取り入れて「たるみ・毛穴の目立ち」を改善♪ 〜その２〜2019.10.10 07:20こんにちは🌷吉川かおりです😊前回に引き続き、たるみと毛穴の目立ちの改善についてです♪対策その２は、「運動」です🌟1日20分の運動だけで、血流が促進され幸せホルモンと呼ばれるセロトニンも分泌されます💡特に、ジョギングなどのリズム運動は、セロトニンを分泌させるのに一番効果的な...
酸素を取り入れて「たるみ・毛穴の目立ち」を改善♪ 〜その１〜2019.10.04 04:30こんにちは🌷吉川かおりです😊お顔のたるみや毛穴が気になってきた時、美容に敏感な皆様は、マッサージやビタミンCを摂取するなど、色々と対策されているかと思います💡前にオススメした本、「めぐり美容」の中からは、東洋医学の観点からの対策が紹介されていました💁♀️たるみや、毛穴の...
月一肌断食のオススメ♪2019.09.20 06:20こんにちは☀️吉川かおりです🐱季節の変わり目は、お肌にも影響がでてきますね〜🍁最近では、沢山のオススメされるスキンケア商品が出てきていますね💡色々試してみて、効果がわからなかったり、逆に新しい化粧品に肌がかぶれてしまったり、乾燥が目立ったり…という方もいるのではないでしょう...
まつげケア♪♪2019.07.12 02:02おはようございます☀吉川かおりです♪マツエク、つけまつげ etc.…世には色々とまつげメイクがありますね♪友達から教えてもらい、これから試してみようと思っているのがこちらです✨まつげ美容液の資生堂 アデノバイタル(ADENOVITAL)
枝豆のすすめ♪2019.06.25 02:07おはようございます☀吉川かおりです♪これからの季節に、手軽にとれて健康に美容にオススメの食材が、「枝豆」です✨居酒屋でもよく出てくる枝豆ですが、意外と長所を知られていないのではないでしょうか？😄1.ビタミンCが豊富2.むくみ解消の効果が期待されるカリウムが含まれている♪3.食物...
経営も人生も、自分で決断することがスタート♪2019.02.04 21:00おはようございます☀吉川かおりです♪今日は印象に残った本をご紹介します🌸本田健さんの『大富豪からの手紙』から抜粋させていただきました。〝決めると、物事は動き出す。決めるためのスタート時点では、才能も、お金も、時間も、全く必要ない。決断した瞬間に、その未来は同時に誕生する。決めら...
女子力☆ご縁を掴み、信頼を勝ち得る方法2019.01.14 21:30おはようございます♪♪吉川かおりです☀️先日、どうやったら初対面の人とより仲良くなれますか？信頼関係を築いていけますか？？と質問を頂きました🤗確かに、難しいなぁ〜って感じることありますよね。私自身も、茨城から東京に出てきて、色々な出会いがありました♪出会うのですが、そこからずっ...
モッツァレラチーズは女性の味方✨年明けからの体重調整にお役立ち♪2019.01.11 21:00おはようございます♪吉川かおりです🌸先日、モッツァレラチーズが押しのお店、オービカ@品川に行ってきました♪♪
痩せやすくかつ、風邪予防にもなる！！一石二鳥の超簡単な健康方法♪2018.12.12 23:00最近風邪が流行ってきましたね〜。インフルエンザも流行り始めていますし、なんとかかからずにこの冬を乗り越えたい！！風邪の予防のためにできることを色々調べたのですが、ダイエットとも共通するところがたくさん！！！健康でダイエットも同時並行なんて素敵〜〜！！！☆*:.｡. o(≧▽≦)o...