酸素を取り入れて「たるみ・毛穴の目立ち」を改善♪ 〜その２〜2019.10.10 07:20こんにちは🌷吉川かおりです😊前回に引き続き、たるみと毛穴の目立ちの改善についてです♪対策その２は、「運動」です🌟1日20分の運動だけで、血流が促進され幸せホルモンと呼ばれるセロトニンも分泌されます💡特に、ジョギングなどのリズム運動は、セロトニンを分泌させるのに一番効果的な...
酸素を取り入れて「たるみ・毛穴の目立ち」を改善♪ 〜その１〜2019.10.04 04:30こんにちは🌷吉川かおりです😊お顔のたるみや毛穴が気になってきた時、美容に敏感な皆様は、マッサージやビタミンCを摂取するなど、色々と対策されているかと思います💡前にオススメした本、「めぐり美容」の中からは、東洋医学の観点からの対策が紹介されていました💁♀️たるみや、毛穴の...
月一肌断食のオススメ♪2019.09.20 06:20こんにちは☀️吉川かおりです🐱季節の変わり目は、お肌にも影響がでてきますね〜🍁最近では、沢山のオススメされるスキンケア商品が出てきていますね💡色々試してみて、効果がわからなかったり、逆に新しい化粧品に肌がかぶれてしまったり、乾燥が目立ったり…という方もいるのではないでしょう...
小麦粉は控えた方がいい理由☆身体への悪影響2019.05.05 04:35こんにちは☀️吉川かおりです♪最近話題の腸活や、グルテンフリーという言葉から、小麦粉の摂り過ぎは良くないことを耳にすることが多くなってきましたね💡私はパンが大好きなので、小麦粉の摂り過ぎにならないように食べる頻度に気をつけています🌱先日、美容や健康に詳しい友人から、小麦粉によ...
経営＝モテ💕 その22019.04.12 21:30おはようございます☀吉川かおりです♪経営者思考はモテる、というのは、私個人の意見ではありますが、とはいえいろんな本やモテに関するコメントをされる方の話を聞いていても、同じことを言っているなと思います♪お役に立てればと思います♪
お店のご紹介♪おしゃれで美味しい韓国料理@恵比寿2019.04.06 21:30おはようございます☀吉川かおりです♪最近どハマりしたお店のご紹介です！ご存知の通り、韓国料理は女性に大人気ですね♪東京では、新大久保に行けばたくさんのお店が立ち並びます😊今日ご紹介するのは、恵比寿にあるお店です♪駅から徒歩３分程度と近く、場所もわかりやすい♪水刺間スラッカンと読...
女性こそ、プロテインをうまく取りたい♪始めてプロテインを試す時は、ここがポイント☆2019.03.23 21:00おはようございます☀吉川かおりです♪プロテイン、と聞いて、どんなイメージがありますか？？私は、ムキムキの筋肉マッチョ、男性が飲むもの、スポーツマンの人が飲んでいる、という印象でした😃ですが最近では、美容・ダイエット目的で使う女性が増え、注目されています♪スムージーからプロテイン...
美☆腸活ランチ♪ 食べて健康！食べて痩せたい！2019.02.10 21:00おはようございます☀吉川かおりです♪今日ランチにオススメのお店のご紹介です✨最近並んでいることも見かけますが、まだまだ穴場かと思います♪赤坂にあり、千代田線赤坂駅6番出口から徒歩5分ほどにあるお店で、今話題の腸活！！！麹や酵素たーーーーっぷり！男性でも十分満足できると思われます♪...
美容☆60歳でも毛穴なしのプルツヤ美肌のママ✨2019.01.26 22:00おはようございます☀吉川かおりです♪仲良しの韓国料理のお店のママさんが、めちゃくちゃ美肌なのです！！！✨✨✨写真をお見せできないのが残念すぎるのですが、、、💦ツヤツヤで、毛穴がない！！！20代よりも綺麗だと思われる美肌！！！ママさんに、どうして？？と聞くと、『マッコリ〜〜』との...
美容☆夜に食べても大丈夫！？『マイナスカロリー食品』とは？2019.01.18 21:30おはようこざいます♪吉川かおりです😊最近、むしょ〜〜〜〜に！！！真夜中にお腹が空きます。そんな時ありませんか？？そこでついつい、アイスやポテチ、おむすびとか食べてしまうと、次の日の罪悪感、、、w食べちゃったー！ってなります笑そこで、美容大好きな韓国人の友人に相談♪私『夜にお腹が...
メイク☆最近気になっているコスメブランド♪2018.11.14 08:00こんにちは吉川かおりです🌸最近気になるコスメブランドをご紹介します☆すでにコンビニでも取り扱われているくらい、浸透しているブランドの、mimcさんです☺️