ただのカレー屋さんじゃない！オーガニック＆アーユルヴェーダ「タミルナドウ」2020.09.05 03:00こんにちは☀吉川かおりです🍀先日ランチで仕事仲間と訪れた、アーユルヴェーダを取り入れた南インドのカレー屋さん🍛「タミルナドウ」食材もオーガニックを取り入れています🍴※もちろんドリンクもオーガニックでした！蛇足ですが、レッドブルがオーガニックのジンジャエール作ってたりするんで...
早起きは三文の得ってホント！？早起きを実現するためのコツ3選🌅2020.05.02 03:00こんにちは🍀吉川かおりです😊コロナ😷で自粛が続いて、テレワークの方も多いかと思います。◇朝起きるのが遅くなりがちになりませんか？？「早起きは三文の得💡」と言われるように、いい事ばかり✨
新たな女子の味方！！ムーンパンツとは？！2020.03.21 03:00こんにちは♪吉川かおりです☘生理は女子にとって毎月のイヤなできごとですよね！いかに快適に過ごすか？ストレスなく過ごすか？にこだわっています💡
1万円の高級トリートメントより、まずは頭皮ケアを☆2019.12.30 08:40こんにちは♪吉川かおりです😊先日、美容室で美容師さんとお話ししていた際、頭皮について教えて頂きました🌟頭皮の健康状態は血の巡り具合で３種類に分かれるそうです👀💡１、青白い頭皮頭に血が巡っていて健康な頭皮２、赤い頭皮乾燥やニキビなど、外的要因で炎症が起きている３、黄色い頭皮...
「正しく」使ってもっと楽しく♪アロマ♪2019.12.17 05:00こんにちは！吉川かおりです☻以前にこちらアロマで冬支度♪これからの季節にぴったり！冬におすすめの香りって？やこちらアロマオイルの使い方がいまいちわからなかったときの覚え書き♪の記事でも書いていましたが、私は体調や気候に応じてアロマオイルを活用しています♪自然の力を余すことなく借り...
お風呂の大事なケア♪パックでいらないものを取り除こう！2019.12.16 03:00こんにちは！吉川かおりです☻冬の季節は、肌の乾燥がどうしても気になりますねー😳乾燥の時期は保湿も大事ですが、同時にいらないものを取り除くことも大事ですよ🌟というわけで、素敵なパックを使ってみました♪
カラダを温める食材とは？気温低下のこの時期に意識すること♪2019.10.17 03:00こんにちは☘吉川かおりです♪もともとお腹が弱かったので、どんな食材がカラダを冷やすのか？温めるのか？常に注意して選んで食べるようにしています🍴10月に入り、一気に寒くなりましたね🍁どんなモノがカラダを温めるのでしょうか？？
酸素を取り入れて「たるみ・毛穴の目立ち」を改善♪ 〜その２〜2019.10.10 07:20こんにちは🌷吉川かおりです😊前回に引き続き、たるみと毛穴の目立ちの改善についてです♪対策その２は、「運動」です🌟1日20分の運動だけで、血流が促進され幸せホルモンと呼ばれるセロトニンも分泌されます💡特に、ジョギングなどのリズム運動は、セロトニンを分泌させるのに一番効果的な...
酸素を取り入れて「たるみ・毛穴の目立ち」を改善♪ 〜その１〜2019.10.04 04:30こんにちは🌷吉川かおりです😊お顔のたるみや毛穴が気になってきた時、美容に敏感な皆様は、マッサージやビタミンCを摂取するなど、色々と対策されているかと思います💡前にオススメした本、「めぐり美容」の中からは、東洋医学の観点からの対策が紹介されていました💁♀️たるみや、毛穴の...
カフェイン摂取は生理の重さにも関係する？！2019.09.28 03:00こんにちは☘吉川かおりです♪仕事が忙しいとどうしても仕事のお供になりがちなのが、コーヒーや紅茶☕気づくと1日に何杯も飲んでしまったことはないですか？カフェインって目を覚ますだけでカラダに良くないイメージがありますが、特に女性はそうなんだとか！！▶なぜ？？カフェインは女性ホルモンの...