おはようございます☀
吉川かおりです♪
先日、韓国に行ってきました〜〜！！😁✨✨
『美と健康』の大国！！！！
いつまでも若々しく健康に♪
美しさは女性の永遠のテーマです♪
もちろん男性も、健康的で清潔感があり、若々しくあることはイケメンに欠かせない要素かと思います♪
充実しキラキラした毎日を過ごすために、考え方や生き方はとても大切ですが、そこには
健康があってこそ！！
ですから私は、内側から身体をつくってくれる食べ物、外からつくるスキンケアなど、何を手に取るのかにこだわっています😄♪♪
バランスの取れた食事、安全な食材。
近年は健康思考が高まり、国も病気を予防する事に力を入れて数年経つため、安心・安全がブランドになっていますね〜。
安心・安全は、当たり前ではなくブランドになるんだなと、正直違和感を感じたこともありましたが、だからこそ色々な情報にアンテナを張るようになりました。
赤ちゃんが出来てから、食べ物にこだわる方は多いのですが、そもそもお母さんの体内環境も大切ですよ♪
約10ヶ月を赤ちゃんはそこで過ごすのです。
今から、自分自身が使うものにこだわることってすごく大切なのですよ♪
アンテナを立てると、欲しい情報はたくさん入ってきます☆
美容と健康に良い食事や習慣については、他のブログでも書いてますので参考に♪
今日も素敵な1日に🌸
吉川かおり
n°126
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