寒い日は体をあっためてホクホクしましょう♪

こんにちは🌸
吉川かおりです♪



最近少し寒くて、
ほっこりと温かいものが食べたくて。。。






野菜たっぷりのポトフを食べてきました🌸


コンソメと野菜のスープが、体にしみわたる〜〜〜〜😄😄😄




スープにも栄養たっぷり♪

塩分が高くなりすぎないよう、自炊するときは気をつけています♪♪




体を温めつつ、美容と健康にいいものを食べるようにしていきましょう⭐︎


今日も素敵な1日に
吉川かおり
n°54

吉川かおりの美容と健康のあれこれ

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